どうしても眠れないときは薬の力を借りよう
睡眠薬と聞くと医師から処方してもらうものというイメージがありますが、最近ではドラッグストアで手軽に購入できる「睡眠改善薬」というものも存在します。 医師から処方される睡眠薬の種類には、「超短時間型」、「短時間型」、「中時間型」、「長時間型」の4つがあります。このうち超短時間型の薬は睡眠導入剤と呼ばれるもので、その種類には、ゾルピデム、ゾピクロン、エスゾピクロン、トリアゾラムの4つがあります。 それ以外の短時間型、中時間型、長時間型の3つが睡眠薬と呼ばれるものです。この睡眠導入剤と睡眠薬は、慢性的な不眠症状に使用するものなので、比較的強い効果があります。 一方のドラッグストアなどで医師の処方箋なしで購入できる睡眠をサポートする薬は、睡眠改善薬と呼ばれ、あくまでも一時的な不眠に対して使用するものです。この睡眠改善薬には、アレルギーの薬として使用される抗ヒスタミン効果があるジフェンヒドラミン塩酸塩が使用されています。睡眠改善薬の効果は比較的穏やかなので、仕事のストレスなどによる一時的な不眠に悩んだ場合には、まずこちらを使用することを検討しましょう。
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ネムレルQ10
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グリナ
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レムウェル
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快眠セサミン
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北の大地の夢しずく
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ネナイト
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デイリーGABA
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初回価格 980円(税込)/約83％OFF/1か月分 |
初回価格 4,448円(税込)/20％OFF/1か月分 |
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快眠についての機能性 睡眠の質向上 |
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主成分還元型コエンザイムQ10：100mg |
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主成分ラフマ由来ヒペロシド |
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主成分GABA：100mg |
サポート成分GABA：110mg |
サポート成分- |
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サポート成分5つの目の比較軸の文言 |
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返金保証30日間 |
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特長睡眠とストレスへのWアプローチで効率よく睡眠改善 |
特長発売から16年のロングセラー商品 |
特長深睡眠とレム睡眠にＷで働く |
特長メラトニンで加齢に負けない「快眠体質づくり」をサポート |
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