セロトニンの原料となるトリプトファン

トリプトファンは、質の高い睡眠をとる上で欠かすことができないセロトニンの原料となる物質です。 質の高い睡眠をとるためには、いわゆる「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンを増やす必要があります。そのセロトニンの分泌に大きな役割を果たすのが、このトリプトファンです。 トリプトファンは、人間の体内で生成することができない成分なので、食事から摂取する必要がある必須アミノ酸のひとつです。トリプトファンが多く含まれる食品には、乳製品や大豆、ナッツ類などがあります。 トリプトファンを摂取すると精神が安定し不安感が解消されたり、うつ状態が改善したりといった効果が期待できます。しかし、一方では催眠剤や鎮静剤にも用いられるため、長期間にわたって適量以上に摂取し続けると、肝臓の機能に悪影響を与えたり、脳の機能を低下させたりするため注意が必要です。 トリプトファンは睡眠の質を改善する以外にも、肌のアンチエイジング効果が期待できます。

1位
総合評価
5
2位
総合評価
4.5
3位
総合評価
4
4位
総合評価
3.5
5位
総合評価
3
ネムレルQ10
グリナ
レムウェル
快眠セサミン
北の大地の夢しずく
ネナイト
デイリーGABA

初回価格

2maru

980円(税込)/約83%OFF/1か月分

初回価格

sankaku

4,448円(税込)/20%OFF/1か月分

初回価格

maru

3,510円(税込)/50%OFF/1か月分

初回価格

sankaku

4,665円(税込)/10%OFF/1か月分

初回価格

2maru

3,684円(税込)/10%オフ/30日分

初回価格

2maru

980円(税込)/15日分

初回価格

maru

980円(税込)/62%OFF/15日分

1日あたり(定期価格)

2maru

144円

1日あたり(定期価格)

maru

166円

1日あたり(定期価格)

sankaku

210円

1日あたり(定期価格)

maru

155円

1日あたり(定期価格)

2maru

122円

1日あたり(定期価格)

maru

2つの目の比較軸の文言2つの目の比較軸の文言2つの目の比較軸の文言2つの目の比較軸の文言

1日あたり(定期価格)

2maru

129円

快眠についての機能性

none

睡眠の質向上
2maru
起床時の疲労感軽減
2maru
ストレス軽減
2maru

快眠についての機能性

none

睡眠の質向上
2maru
起床時の疲労感軽減
2maru
ストレス軽減
batsu

快眠についての機能性

none

睡眠の質向上
2maru
起床時の疲労感軽減
batsu
ストレス軽減
batsu

快眠についての機能性

none

睡眠の質向上
2maru
起床時の疲労感軽減
2maru
ストレス軽減
batsu

快眠についての機能性

none

睡眠の質向上
2maru
起床時の疲労感軽減
batsu
ストレス軽減
batsu

快眠についての機能性

sankaku

3つの目の比較軸の文言

快眠についての機能性

none

睡眠の質向上
2maru
起床時の疲労感軽減
batsu
ストレス軽減
2maru

主成分

none

還元型コエンザイムQ10:100mg

主成分

none

グリシン:3000mg

主成分

none

DHA:150mg
EPA:60mg
DAGE:360mg

主成分

none

セサミン類:10mg
L-テアニン:200mg

主成分

none

ラフマ由来ヒペロシド
ラフマ由来イソクエルシトリン

主成分

batsu

4つの目の比較軸の文言

主成分

none

GABA:100mg

サポート成分

none

GABA:110mg
ビタミンB2,B6

サポート成分

none

-

サポート成分

none

-

サポート成分

none

-

サポート成分

none

-

サポート成分

none

5つの目の比較軸の文言

サポート成分

none

-

返金保証

2maru

30日間

返金保証

sankaku

なし

返金保証

sankaku

なし

返金保証

sankaku

なし

返金保証

maru

25日間

返金保証

2maru

6つの目の比較軸の文言

返金保証

sankaku

なし

特長

none

睡眠とストレスへのWアプローチで効率よく睡眠改善

特長

none

発売から16年のロングセラー商品

特長

none

深睡眠とレム睡眠にWで働く

特長

none

メラトニンで加齢に負けない「快眠体質づくり」をサポート

特長

none

ラフマが睡眠促進ホルモン「セロトニンを増やし睡眠の質向上

特長

none

特長

none

ストレス緩和と睡眠の質向上の2つの機能で睡眠対策が出来る

2maru

8つの目の比較軸の文言

2maru

8つの目の比較軸の文言

2maru

8つの目の比較軸の文言

2maru

8つの目の比較軸の文言

2maru

8つの目の比較軸の文言

2maru

8つの目の比較軸の文言

2maru

8つの目の比較軸の文言

2maru

9つの目の比較軸の文言

2maru

9つの目の比較軸の文言

2maru

9つの目の比較軸の文言

2maru

9つの目の比較軸の文言

2maru

9つの目の比較軸の文言

2maru

9つの目の比較軸の文言

2maru

9つの目の比較軸の文言

2maru

10つの目の比較軸の文言

2maru

10つの目の比較軸の文言

2maru

10つの目の比較軸の文言

2maru

10つの目の比較軸の文言

2maru

10つの目の比較軸の文言

2maru

10つの目の比較軸の文言

2maru

10つの目の比較軸の文言

2maru

11つの目の比較軸の文言

2maru

11つの目の比較軸の文言

2maru

11つの目の比較軸の文言

2maru

11つの目の比較軸の文言

2maru

11つの目の比較軸の文言

2maru

11つの目の比較軸の文言

2maru

11つの目の比較軸の文言

2maru

12つの目の比較軸の文言

2maru

12つの目の比較軸の文言

2maru

12つの目の比較軸の文言

2maru

12つの目の比較軸の文言

2maru

12つの目の比較軸の文言

2maru

12つの目の比較軸の文言

2maru

12つの目の比較軸の文言